configurationrrg95

About configurationrrg95

Выпадение волос — это проблема, с которой сталкиваются миллионы людей, и часто она связана не с косметикой, а с внутренними процессами организма. Если выпадают волосы причина может крыться в гормональных изменениях, хроническом стрессе или дефиците железа, цинка и витаминов группы B. Не стоит сразу скупать дорогие шампуни: сначала проверьте щитовидную железу и сдайте общий анализ крови. Острая нехватка белка в рационе или резкое похудение также способны спровоцировать усиленное выпадение через два-три месяца. Важно исключить грибковые инфекции кожи головы и аутоиммунные заболевания, например, очаговую алопецию. Многие врачи рекомендуют вести дневник: вы замечаете поредевшую шевелюру после болезни, приема лекарств или в период эмоционального истощения? Иногда достаточно нормализовать сон и добавить в меню яйца, рыбу и орехи, чтобы остановить потерю прядей. Но если процесс продолжается более трёх месяцев, лучше обратиться к трихологу, который назначит скальпинг-диагностику и определит настоящий корень проблемы вместо борьбы с последствиями.